Edzőink

Dobák Tamara – bodyART és deepWORK oktató, gerinctréner

dobak-tamara-royal-fitness-club-bodyartLehet, hogy furcsának találod, de csak a harmadik gyermekem születése után kezdtem el sportolni. Van ennek egy hatalmas előnye: pontosan tudom, hogy mit éreznek azok az emberek, akik először lépik át a fitneszterem ajtaját. Az biztos, hogy tőlem bátorításra, biztatásra számíthatsz, akár teljesen kezdő, akár haladó sportoló vagy. Az is biztos, hogy több, mint 6 év edzői tapasztalattal a TE IGÉNYEIDHEZ tudom igazítani a gyakorlatokat: ha kezdő vagy, könnyítést kaphatsz, ha kihívást keresel, ne aggódj, tőlem biztosan megkapod. 😀

Specialitásaim:
bodyART® és deepWORK®
Szerintem lehetetlen vállalkozás szavakkal kifejezni, hogy milyen ez a két, szorosan összefüggő mozgásforma. Ha betekintést szeretnél nyerni, próbáld ki! Ízelítőül nézd meg rövid videónkat:


Ha ennél is többet szeretnél megtudni rólam, látogass el honlapomra: HONLAPOM
A
z edzéseimről bővebben: bodyART ® és deepWORK ®

Végzettségeim:

  • Építészmérnök (2003, Széchenyi István Főiskola)
  • OKJ-s aerobik sportedző (2010, IWI – International Wellness Institute)
  • deepWORK ®  (2014, bodyART ®  School Hungary)
  • Preventív gerinc és stretching tréner (2014, IWI)
  • bodyART ® (Basic 2015, bodyART ®  School Hungary)
  • bodyART ® (Dynamic 2015, bodyART ®  School Hungary)
  • deepWORK ® Instruktor haladó képzés (2016, IFHIAS – Jannie Lindeque)

Szólj hozzá te is!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.