Csoportos edzők

Nagy Nikolett – Hot Iron Instruktor

Szia! Niki vagyok, Iron System instruktor. Három éves voltam, amikor édesanyám elvitt az első ritmikus sportgimnasztika edzésemre. Ez volt az a pillanat, amikor beleszerettem a sportba. Azóta több edzéstípust próbáltam ki. Hogy csak néhányat említsek: jazz balett, modern tánc, klasszikus balett, kosárlabda, kajak-kenu.  24 évesen abba kellett hagynom minden edzésformát egy keresztcsonti porckorongsérv miatt. Erős fájdalmaim voltak, nem tudtam mozogni, egy időre térdtől lefelé nem éreztem a lábaimat.

5 évvel később találkoztam a Hot Iron-nal. Az első 6 hónap alatt oly módon erősödtek meg a hátizmaim, hogy nem volt szükségem több kezelésre. Ekkor döntöttem el, hogy Hot Iron tréner leszek én is, hogy segíteni tudjak a hasonló problémákkal küzdő embereken, és persze azoknak, akik súlyt szeretnének veszíteni vagy feszes, definiált izomzatot szeretnének.

 

Szólj hozzá te is!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.