Tölgyesi Brigitta

Pályafutásom kezdete:2013

Születési évem:1986

E-mail címem:brigittatonigold@gmail.com

Telefonszámom:+3630/9362042

Tölgyesi Brigitta

Bootcamp

Rólam:

Végzettségeim:

  • 2006-2008: Evezős edzői Semmelweis Ignác Testnevelési Egyetem
  • 2012: Spinning Oktató
  • 2015: Csoportos Fitness Instructor AFAA California
  • 2015: Bodyshred Instructor
  • 2015: Tabata Bootcamp Instructor

8 éves korom óta evezek, 2004-2009-ig a magyar válogatott tagja voltam, számos nemzetközi és Világ Bajnokságon vettem részt.
Gyerekkoromat végigkísérte a sport és a mozgás öröme, tisztelete és a kihívásokkal teli edzésmunka mindig meghozta a kívánt eredményt, talán ekkor szerettem bele a kihívásokba, ami csak később tudatosult bennem.

2011-ben Californiába költöztem férjemmel, ahol 2013-ban lettem csoportos fitness edző, 6 évet edzősködtem kint és 2019. áprilisában hazaköltöztünk családommal. Imádok edzéseket tartani, együtt edzeni a csoporttal, motiválni őket,hogy a legjobbjukat hozzam ki belőlük.
Sokszor még álmomban is edzésgyakorlatokat kreálok a fejemben. 🙂 Lételemem a mozgás, elhivatottságom ennek az életformának és az egészséges életmódnak a terjesztése.

Óráim aránya:

100%