„Crossfit a szememben a világ egyik legjobb sportja!
Személyes tapasztalataim alapján szívesen ajánlanám mindenkinek a Royal Cross Gym-et és Dávid Erika edzéseit, aki a szememben a világ egyik legjobb edzője. Erika mindig motivál és segítenek elérni a céljaim.

Mióta itt edzem, sokkal kitartóbb és magabiztosabb lettem és a közérzetem is lényegesen javult. Továbbá úgy gondolom, hogy izmosabb is lettem.”

"Én a Royalba erősítő, súlyzós edzésekre járok Klein István személyi edzőhöz. A csoportos órákat annyira nem kedvelem. István nagyon rugalmas. Fontos volt számomra, hogy olyan edzőt válasszak, akinek több éves tapasztalata van. Vannak problémáim, félelmeim, viszont Ő megértő. Nem erőltet semmit, elviseli, ha rossz passzban vagyok. Lelki segítséget is nyújt, emberszámba vesz, nem csak egy munka vagyok neki. Őrülök, hogy ilyen jó edzőm van.”

„Kedves István! Le kell, hogy írjam, hogy nagyon hálás vagyok neked és nagyon köszönöm ezt a mai reggelt. Pár napja már kezdtem feladni, de a hozzá állasod, teljesen új erőt adott. Pár hónapja (vagyis éve) mikor még Budapesten laktunk elmentem az XY Fitnessbe, ahol rögtön kijelentették, hogy gyerekeknek tilos bemenni (pedig akkor szinte csak hordozóban ücsörgött a gyermekem). Akkor realizálódott bennem, hogy semmi esélyem gyerekkel járni, mert szinte kivitelezhetetlen megoldanom a felügyeletet! De ma láttam rá esélyt! Szóval nagyon köszönöm István, minden percét imádtam a közös edzésnek!”

„Turányik Tomi odafigyel a részletekre. Alapos bemelegítés, kiadós edzés, és alapos nyújtás. Mindig jókedvű mosolygós. Változatos az edzés, mindig van valami új. Külön odafigyel mindenkire. Pontosan megmutatja a gyakorlatokat, nem hagyja, hogy rosszul csinálja az ember. Mindenki igényeit figyelembe veszi.Hogyan érzem magam mióta hozzá járok? Kisebb nagyobb kihagyásaim vannak, de ha megvan a rendszer, akkor nagyobb az állóképességem, jobb a közérzetem. Jobban bírom a hétköznapokat. És nem utolsó sorban látom a változást az alakomon. És ez motivál a legjobban.”

“Bátorító visszatekintő

Két és fél éve úgy döntöttem, hogy elég volt a kontrollálatlan és koncepciótlan sportból, futkározásból. Szakemberhez fordulok – szégyelltem magam előtt magam, mivel erős szálak fűztek a versenysporthoz, ezért kicsit ciki volt, hogy külső segítség kell. Igen, gyerekként volt a versenysport. De azóta már annyi idő eltelt, hogy féltettem a szívemet és az izületeimet az „izomzatom memóriájától”. (tovább…)