“Bátorító visszatekintő Két és fél éve úgy döntöttem, hogy elég volt a kontrollálatlan és koncepciótlan sportból, futkározásból. Szakemberhez fordulok – szégyelltem magam előtt magam, mivel erős szálak fűztek a versenysporthoz, ezért kicsit ciki volt, hogy külső segítség kell. Igen, gyerekként volt a versenysport. De azóta már annyi idő eltelt, hogy féltettem a szívemet és az […]
Tovább olvasom >>
„Crossfit a szememben a világ egyik legjobb sportja! Személyes tapasztalataim alapján szívesen ajánlanám mindenkinek a Royal Cross Gym-et és Dávid Erika edzéseit, aki a szememben a világ egyik legjobb edzője. Erika mindig motivál és segítenek elérni a céljaim. Mióta itt edzem, sokkal kitartóbb és magabiztosabb lettem és a közérzetem is lényegesen javult. Továbbá úgy gondolom, […]
Tovább olvasom >>
Én a Royalba erősítő, súlyzós edzésekre járok Klein István személyi edzőhöz. A csoportos órákat annyira nem kedvelem. István nagyon rugalmas. Fontos volt számomra, hogy olyan edzőt válasszak, akinek több éves tapasztalata van. Vannak problémáim, félelmeim, viszont Ő megértő. Nem erőltet semmit, elviseli, ha rossz passzban vagyok. Lelki segítséget is nyújt, emberszámba vesz, nem csak egy […]
Tovább olvasom >>
„Kedves István! Le kell, hogy írjam, hogy nagyon hálás vagyok neked és nagyon köszönöm ezt a mai reggelt. Pár napja már kezdtem feladni, de a hozzá állasod, teljesen új erőt adott. Pár hónapja (vagyis éve) mikor még Budapesten laktunk elmentem az XY Fitnessbe, ahol rögtön kijelentették, hogy gyerekeknek tilos bemenni (pedig akkor szinte csak hordozóban […]
Tovább olvasom >>
„Nagyon szeretem Bagyinszki Anikó óráit, mert mindenkit nagyon jól megmozgat, az összes testrészre figyel. Az órái változatosak, mindig tesz bele valami új elemet. Az egész csapat jókedvű az óráin. Az órák alatt korrigálja, ha valaki nem jól csinál egy gyakorlatot, figyel az egyéni problémákra. Csak ajánlani tudom mindenkinek az óráit. Hogyan érzem magam azóta? Nagyobb […]
Tovább olvasom >>
„Bagyinszki Anikó órái igen családias hangulatú edzések, egy igazi energia bomba. Fantasztikus ember és edző. Embersége és segítőkészsége mindenki számára példaértékű. Nagyon szeretem az óráit, segít leküzdeni a hétköznapok szürkeségét. Nem egyhangúak az órái, próbál mindenkit alaposan megmozgatni. Csak pozitív dolgokat tudok írni, mondani róla. Mindenkinek csak ajánlani tudom. Április óta járok az óráira, 25 […]
Tovább olvasom >>
„Az utolsó esélyt kaptam meg Mucsi Rebekától (személyi edző), hogy lehetek én még vékony! Az elmúlt 20 évem fogyókúrával telt el. Sosem sikerült! Rebi ott van mellettem, mentálisan is sokat segít, és természetesen rengeteget változtam. Folyamatosan ott áll mellettem, segít, velem együtt küzd. Értem!”
Tovább olvasom >>
„Nagyon szeretem Sándor Anikó deepWORK óráit, teljesen feltölt! Szeretem, hogy kedvesen és aranyosan fogadtak már az első órától kezdve, hogy lelkesít és bíztat drága Anikónk! Jól érzem magam ebben a csapatban! Mióta járok, több energiával rendelkezem és lelkesebb vagyok! Minden héten nagyon várom az órákat!”
Tovább olvasom >>
„Sándor Anikóhoz járok edzésre és azért szeretem, mert végtelen türelmes, kedves és mindig jó kedve van. Valamint emberséges, ami nagyon fontos, nem felejti el hogy egyszer ő is volt “kezdő” 🙂 Anikó lènye nagyban hozzájárul szerintem ahhoz, hogy az emberek szívesen járnak deepWORK-re . …és hogy hogyan érzem magam? A kitartásom az végtelen lett, elkezdtem egészségesen […]
Tovább olvasom >>
„Turányik Tomi odafigyel a részletekre. Alapos bemelegítés, kiadós edzés, és alapos nyújtás. Mindig jókedvű mosolygós. Változatos az edzés, mindig van valami új. Külön odafigyel mindenkire. Pontosan megmutatja a gyakorlatokat, nem hagyja, hogy rosszul csinálja az ember. Mindenki igényeit figyelembe veszi. Hogyan érzem magam mióta hozzá járok? Kisebb nagyobb kihagyásaim vannak, de ha megvan a rendszer, akkor […]
Tovább olvasom >>
„Turányik Tamás egy figyelmes edző szakmailag és emberileg egyaránt. Kis számban vagyunk az óráin, de mindig egyforma lelkesedéssel és odafigyeléssel tartja meg az órákat. Augusztusban volt egy bokasérülésem, de még a mai napig megkérdezi, hogy jól van-e a bokám és bírom-e a gyakorlatot, amit feladott. Nekem fontos ez az odafigyelés! Szerintem bizonyos izmaim sokat formálódtak, […]
Tovább olvasom >>
„Pánczél Évit én nagyon jó edzőnek tartom. Minden edzésen külön odafigyel mindenkire, még azokra is, akik régebb óta járnak hozzá, hogy pontosan csináljuk-e a gyakorlatokat, mert ha nem, akkor kijavít minket. Jobban odafigyelek a gyakorlatok pontos elvégzésére. Jókedvvel jövök ki az órákról.”
Tovább olvasom >>