A deepWORK® után újabb body & mine típusú órával bővül a Royal Fitness Club kínálata. Dobák Tamara vezetésével bodyART® órák lesznek hétfőn és csütörtökön 8:00-9:00 óráig. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy Tamara szereti ötvözni a két óratípust, így még teljesebb lesz a “flow élmény”…
A deepWORK® és a bodyART® a modern ember funkcionális edzése. Olyan ellentétes fogalmakkal lehet jellemezni őket, mint a gyors-lassú, dinamikus-statikus, erőteljes-gyengéd, hangos-halk, keleti-nyugati és még sorolhatnám. A body & mine – test és elme harmóniájára törekvő módszerek hatékonyan oldják a testi, lelki feszültséget, egyszerre tonizálnak és lazítanak. Dobák Tamara és Sándor Anikó munkásságának köszönhetően évről évre népszerűbbek ezek az edzésformák. A bevezetőben említett flow hatásnak, vagy élménynek köszönhetően edzés végére tökéletes harmóniába kerülsz önmagaddal és kiteljesedve, kellemesen kimerülve, mégis feltöltődve távozol az óra után, mindössze egy kérdéssel az elmédben: Mikor lesz a következő?
Az első ingyenes bemutató óra 2016. június 18-án szombaton 8:30-tól lesz a Royal Fitness Clubban, majd 20-án hétfőn és 23-án csütörtökön újabb ingyenes foglalkozásokat tartunk 8:00 órai kezdettel. Érdeklődésedet kérjük jelezd a recepciónkon személyesen, vagy telefonon. KAPCSOLAT
Kedvcsinálónak nézd meg edzőink videóját: