Kardió Fitness részleg
Várunk szeretettel megújult Kardió részlegünkben! LifeFitness Discovery futópadok, elliptikus trénerek, kerékpárok, valamint Stairmaster lépcsőző és Technogym karergométer.
Tovább olvasom >>
Ajándékutalvány – A Royal Fitness Clubba
Az év bármelyik részében tökéletes ajándék lehet barátaid, rokonaid részére. Születésnapra, névnapra, karácsonyra, évfordulóra… esetleg köszönőajándéknak. Keresd a recepción!
Tovább olvasom >>
BLOG – Hasznos tanácsok minden sportolni vágyónak
Ezzel a céllal indult a Royal blog, aki azokat támogatja, akik aktívan sportolnak, vagy komolyan fontolgatják, hogy rendszeres mozgásba fognak a közeljövőben. Hogyan? Úgy, hogy igazán hasznos bejegyzésekkel segítjük a mozgással, táplálkozással kapcsolatos döntéseiket. Olvass minket Te is… ez hasznos, rizikómentes és ingyenes ???? Helyes táplálkozás – tippek, receptek a Royal Fitness Blogon Ha elkezd az […]
Tovább olvasom >>
Edzésterv készítés a Royal Fitness Clubban
Elvesztél a neten található edzéstervek között? Nem tudod, melyik lenne Neked megfelelő? Mi elkészítjük a személyre szabott edzéstervedet! Aki készíttetett már szabóval testre szabott ruhát magának, az pontosan tudja, hogy egy ilyen ruhadarab mennyivel tökéletesebben áll, mint a konfekciós darabok. Pont ez a személyre szabott edzésterv és az általános edzéstervek között a különbség. Az edzésterved elkészítéséhez […]
Tovább olvasom >>
Állapot felmérés a Royal Fitness Clubban
Félsz, hogy mit szólnak mások? Bizonytalan vagy? Nem mersz egyedül nekivágni? Mi segítünk megtenni az első lépéseket! A felmérés azért fontos, hogy képet kapjunk szervezeted pillanatnyi terhelhetőségéről, állóképességed jelen állapotáról. A méréshez pulzusmérő órát használok, így folyamatosan kontrollálni tudom az intenzitást. A felmérés végén közösen kiértékeljük a mérési eredményeket és tanácsot kapsz a folytatáshoz. A [...] Tovább olvasom >>
Finn szauna a Royal Fitness Clubban
Szabadulj meg a stressztől! Lazíts, méregteleníts, légy egészségesebb! Finn szaunánk a szaunázás klasszikus élményeit nyújtja. Működési elv, hogy a kályhával felmelegített forró levegő hatására az emberi test verejtékezni kezd. A szaunázás során fokozódik a verejtékezés, valamint csökken a túlzott savasodás, tehát rendkívül jól méregtelenít! Oka: testünk felmelegedése során fokozódik a vérellátásunk, az anyagcsere és a […]
Tovább olvasom >>