Címke: nyújtás

Royal Fitness Club/Hírek – Blog/nyújtás
3
szept
2020

JÓGA ÚSZÓKNAK – Balázs Lilla

Szerző: Balázs Lilla Jógaoktató Lilláról IDE kattintva olvashatsz bővebben! A jóga óráiról pedig ITT! Mindannyian szeretünk egy jót úszni a tengerben, folyóban, tóban vagy a medencében. De hogyan segíthet a JÓGA minket ebben? A jóga és az úszás két nagyon erős edzésforma, amelyek kiegészíthetik egymást. Mindkét fitness forma lehetővé teszi, hogy kapcsolatba lépj belső önmagaddal. A jóga gyakorlása […]

Tovább olvasom >>
3
júl
2020

Reggeli Hatha jóga gyakorlás indul Balázs Lillával

Végre újra lesz Hatha jóga edzőtermünkben! Csatlakozz az eseményhez! Ismerjétek meg Lillát, csapatunk új tagját! “Üdvözöllek! Balázs Lilla vagyok. Tanúsított Hatha jóga, pre-és postnatal jóga és gyermekjóga oktató vagyok. 2007-ben kezdtem el a jóga tanítását, miután elvégeztem egy klasszikus Sivananda Hatha Vedanta jóga tanárképző tanfolyamot Keralában, Indiában. Tanulmányaim a jóga terápiában, a tudatos életmódban és […]

Tovább olvasom >>