“A Royal Fitness Club mindig is fontos volt számomra és közel állt a szívemhez. 2015-ben az életem eléggé sötét mélyponton volt. Anorexiával küzdöttem, amikor anyukám felhozta azt az ötletet, hogy mi lenne, ha személyi edző segítségével megpróbálnék izmot építeni. Mindig is nagyon sokat sportoltam, 3 évesen ültem először lovon, kangooztam, futottam, stb. Aztán jött ez […]
Tovább olvasom >>
Szabadtéri edzésre fel! VII. DUNAKANYAR SÖRNAPOK keretein belül bemutatkoznak a Royal Fitness edzői! 6 edzőnk, 6 féle csoportos órával készül nektek: • 10:00 – Sándor Anikó – deepWORK • 10:30 – Libor-Bagyinszki Anikó- alakformáló aerobik • 11:00 – Braun Róbert – Tabata • 11:30 – Molnár Barbi – zsírégető edzés • 12:00 – Unger Tímea […]
Tovább olvasom >>
IX. Dunakanyar Motoros Majális és Európa Nap kereten belül kerül megrendezésre a Royal Fitnesz Majális Melyen 6 edzőnk, 6 féle csoportos órával képviselteti magát: • 10:00 – Tamara Dobák – deepWORK • 10:30 – Anikó Libor-Bagyinszki – alakformáló aerobik • 11:00 – Robert Braun – Tabata • 11:30 – Barbi Molnár – zsírégető edzés • […]
Tovább olvasom >>
Új óratípus indul edzőtermünkben. Ismerjétek meg Bábi Anna – Pilates edzőt Itt olvashatsz róla részletesebben. Csatlakozz az eseményhez! Maga a Pilatesről pedig itt olvashattok: A Stott pilatesben 5 alapelv található, amelyek segítik a gyakorlatok helyes kivitelezését, illetve izommunka mellett a feszültségmentes állapotot elérni. Az alapelvek betartása koncentrációt igényel, így megvalósulhat az az állapot, hogy elengedjük […]
Tovább olvasom >>