A szaunázásnak számos pozitív élettani hatása van, többek között: 1. **Fokozott vérkeringés**: A szauna hője kitágítja az ereket, ami javítja a vérkeringést és segíti a tápanyagok és oxigén szállítását a sejtekhez. 2. **Méregtelenítés**: Az izzadás révén a szervezetből kiürülnek a toxinok és salakanyagok, ami hozzájárul a méregtelenítéshez. 3. **Stresszcsökkentés**: A szauna relaxáló hatása segít csökkenteni […]
Tovább olvasom >>
Arra invitálunk, hogy heti minimum 2 alkalommal lazíts nálunk egy-egy kemény edzést követően! Nagyon sok pozitív hatást érhetsz el a rendszeres finn szauna használattal, ilyen például: – erősíted az immunrendszeredet– méregtelenítesz – javítod a vérkeringésedet – megelőzöd a felső légúti betegségeket – elpusztítod a vírusokat, illetve a baktériumokat A szaunában hasonlóan érezzük magunkat ahhoz, mintha belázasodtunk volna, […]
Tovább olvasom >>Arra invitálunk, hogy heti minimum 2 alkalommal lazíts nálunk egy-egy kemény edzést követően! Nagyon sok pozitív hatást érhetsz el a rendszeres finn szauna használattal, ilyen például: – erősíted az immunrendszeredet – méregtelenítesz – javítod a vérkeringésedet – megelőzöd a felső légúti betegségeket – elpusztítod a vírusokat, illetve a baktériumokat A szaunában hasonlóan érezzük magunkat ahhoz, […]
Tovább olvasom >>