Tipp az diétádba: philadelphiai lazac

lazac-royal-fitness-club-vacÍme egy nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető alacsony szénhidrát tartalmú halas ebéd, ami garantáltan alakbarát és egyben mennyei! 😉

Imádjuk a lazacot, úgyhogy most neked is elárulunk egy csúcs szuper receptet, de vigyázat: függő leszel! 🙂

Amire szükséged lesz az elkészítéséhez:

  • 100 g füstölt lazac
  • 60 g Philadelphia light sajtkrém
  • uborka
  • 1 db citrom

Így csináld: 

Először is helyezd el egymás mellett a lazac szeleteket és kend meg őket vékonyan a sajtkrémmel. Az utolsó szeletet hagyd ki. Locsold meg őket a citrom levével. Ezután a kígyóuborkát karikázd fel, majd tegyél pár karikát az első lazacra. Ezt követően jöhet a következő réteg, plusz az uborka. Ha az utolsó szelet lazacot is feltetted, erre csorgass még citromlevet!

Jó étvágyat kívánunk hozzá!