Anikó vagyok. Gyermekkorom óta aktívan sportolok, mozgok. Atletizáltam, síeltem, táncoltam… A tánc hosszú távon megmaradt olyannyira, hogy a szakmámmá vált. Rendszeresen TV műsorok tánckarában voltam látható (Megasztár, Csillag születik… stb), ebből adódóan jött a Zumba, amit a mai napig imádok, de az utóbbi időben jobban áthelyeztem a hangsúlyt az alakformáló és a küzdősportos edzésekre! Végzettségeim: […]
Tovább olvasom >>
Sziasztok, Turányik Tamás vagyok a Royal Fitness Club egyik személyi edzője. Testépítés és fitnesz edzőként végeztem 2011-ben, majd ezt továbbfejlesztve lettem 2012-től személyi edző. Ezután az időm nagy részét a fizikai teljesítőképességem felfedezésének szenteltem. Elkezdtem foglalkozni az edzettségnek egy olyan formájával, amit sem klasszikus konditermi, sem a klasszikus Crossfit típusú edzéssel nem lehet elérni, ezért […]
Tovább olvasom >>
Amikor az első versenyemre készültem, tudatosult bennem, hogy a változásnak komoly ára van. Az így szerzett tapasztalat felbecsülhetetlen érték a munkám során. Fegyelmezetté, türelmessé, kitartóvá tesz. A szakmai és elméleti tudás itt csúcsosodik ki igazán. Gyermekkorom óta a sport része az életemnek. 15 évet foglalkoztam labdarúgással és 8 éve Fitness –Testépítéssel. Egy sportsérülés miatt hagytam […]
Tovább olvasom >>
Személyi Edző, Fitnesz és Testépítés Aerobik oktató Szállodai sportanimátor 2001-től dolgozom személyi edzőként, amely egyszerre hivatás és szenvedély. 1998 – 2007-ig aerobik oktatóként is dolgoztam, miközben 3 éven át versenyerobik erőnléti edzőként tevékenykedtem. Célom az atletikus test, amely mindenki számára elérhető. Korábbi munkahelyeim: Arnold Gym, Oxygen, Profi Fitness Vác. Nyitás óta látom el feladatomat a […]
Tovább olvasom >>
Az emberekkel való foglalkozás igazán örömteli feladat egy edzőteremben annak ellenére, hogy naponta állít elém kihívásokat, hiszen a kitűzött célhoz vezető út koránt sem 8 sávos sztráda. Sportoktatói, edzői pályafutásom 2007-ben kezdődött, azóta folyamatosan építkezek (erről bővebben: http://edzematestem.hu/szemelyi-edzo/). Építem karrieremet, vendégkörömet, gyűjtöm a tapasztalatot és a sikeres, elégedett embereket, akikkel sikerült célba érni. Célom a lehető […]
Tovább olvasom >>
Szeretem az életet! Szeretem a mozgást! A mozgás maga az élet ! A mozgás az életem ! Gyerekkorom óta mozgok. Mindig akkor és olyat amihez kedvem volt . Volt atlétika, aerobik, spining, konditermi edzés… Sportoltam, családot alapítottam, gyerekeket szültem, főiskolát végeztem. Megtaláltam a hivatásom; természetgyógyász lettem. Szerettem az emberekkel foglalkozni, örültem, hogy segíthetek. Idővel felhagytam […]
Tovább olvasom >>