Több mint 20 év tapasztalat, jókedvű edzések
Bossányi László vagyok, a legtöbben Bosaként ismernek. Több mint 20 éve foglalkozom csoportos és személyi edzésekkel. Hiszek abban, hogy a mozgás akkor válhat a mindennapjaid részévé, ha jól érzed magad közben, és a terhelés igazodik hozzád.
Empátiával, jókedvvel és humorral segítelek az edzéseken. Kezdőként vagy újrakezdőként is bátran fordulhatsz hozzám: fontos számomra, hogy kérdezhess, megértsd a gyakorlatokat, és sikerélményekkel haladj előre.
Fokozatosan, a Te tempódban
Célom, hogy egyenletes, tudatosan felépített terheléssel, fokozatosan és a biztonságra figyelve dolgozzunk a kívánt célodért. A kiinduló állapotodhoz és az aktuális terhelhetőségedhez igazodva haladunk, hogy ne csak elkezdeni legyen jó, hanem kitartani is a rendszeres mozgás mellett.
Csoportos órán a közösség lendülete és a jó hangulat támogat, személyi edzésen pedig még több figyelem jut az egyéni céljaidra és a gyakorlatok kivitelezésére.
Az edzésen túl is számíthatsz rám
Táplálkozással kapcsolatban is segítségedre lehetek: átbeszélhetjük a mindennapi étkezési szokásaidat, és azt, hogyan támogathatják a céljaidat.
Zsírégető óra Bosával
Mérsékelt terhelésű, szórakoztató csoportos edzés kezdőknek, újrakezdőknek és az idősebb korosztálynak is. Ismerd meg az órát!
Bejelentkezés
