VÁC LEGBARÁTSÁGOSABB EDZŐTERME

A Dunakanyar szívében, közel az életedhez!

Szakszerű személyi edzők és legkiválóbb csoport óraadók helyszíne.
Igényes környezet, jól felszerelt edzőterem, kedves recepciósok,
Jó hangulat és vidám edzőtársak,
MIÉRT A ROYAL FITNESS?
Évről évre megmozgatjuk az egész Dunakanyart!
A ROYAL FITNESZ FIESZTA SZERVEZŐJE
MINDEN EGY
HELYEN

EDZŐTEREM a legkiválóbb személyi edzőkkel

Otthont adunk a testüket formálni, erősíteni vágyó embereknek. A sikereid eléréséhez folyamatosan fejlődő, a modern kori ember igényeihez igazodó géppark és szakképzett, segítőkész személyi edzők állnak rendelkezésedre.

CSOPORTOS ÓRÁK széles választéka

Büszkén kijelenthetjük, a Royal Fitness edzőterem csapatában dolgoznak a Dunakanyar legkiválóbb és legképzettebb csoportos óraadói. Ők nem csak edzést tartanak, hanem igazi valódi közösséget kovácsolnak vendégeikből.

CROSS GYM - Funkcionális edzőterem

A Dunakanyar leghatékonyabb funkcionális edzőterme.
Termünkben a Crossfit alapjaira épülő edzésmódszert alkalmazunk, ahol a funkcionális mozgásokra alapozunk. Húzunk, tolunk, nyomunk, emelünk és cipelünk… ROYALCROSSGYM

Legközelebbi órák

Órarend

Az alábbi órarend tájékoztató jellegű. A részletes heti időbeosztást a facebook oldalunkon találod, rögzített bejegyzésben.
A Royal Cross Gym órarendjét IDE KATTINTVA tekintheted meg.

Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
07:30
bodyART
07:30 - 08:30
08:00
bodyART
08:00 - 09:00
bodyART
08:00 - 09:00
08:30
TRX - Funk. tréning és Köredzés
08:30 - 09:30
Alakformáló aerobik
08:30 - 09:30
Konditermi köredzés
08:30 - 09:30
Alakformáló aerobik
08:30 - 09:30
Konditermi köredzés
08:30 - 09:30
HIIT-TabataCross
08:30 - 09:30
Gerinctorna
08:30 - 09:30
09:00
Gerinctorna
09:00 - 10:00
Hatha jóga
09:00 - 10:00
Gerinctorna
09:00 - 10:00
Hatha jóga
09:00 - 10:00
10:00
Szépkorúak tornája
10:00 - 11:00
Kismama jóga
10:00 - 11:00
Szépkorúak tornája
10:00 - 11:00
Alakformáló aerobik
10:00 - 11:00
Pilates
10:00 - 11:00
12:00
Rúdfitness
12:00 - 14:00
15:00
Hip-Hop
15:00 - 18:00
Hip-Hop
15:00 - 16:30
Hip-Hop
15:00 - 16:30
16:00
Hip-Hop
16:00 - 18:00
16:30
bodyART
16:30 - 17:30
Rúdfitness
16:30 - 18:00
17:00
Alakformáló aerobik
17:00 - 18:00
bodyART
17:00 - 18:00
Konditermi köredzés
17:00 - 19:00
SAFE Kid
17:00 - 18:00
Defendo
17:00 - 18:00
Konditermi köredzés
17:00 - 18:00
17:30
TRX - Funk. tréning és Köredzés
17:30 - 18:30
18:00
Hot Iron
18:00 - 19:00
SAFE Kid
18:00 - 19:00
Defendo
18:00 - 19:00
M.A.X. training
18:00 - 19:00
deepWORK
18:00 - 19:00
Hot Iron
18:00 - 19:00
Alakformáló aerobik
18:00 - 19:00
Kangoo Jumps
18:00 - 19:00
TRX - Funk. tréning és Köredzés
18:00 - 19:00
Hot Iron
18:00 - 19:00
19:00
TRX - Funk. tréning és Köredzés
19:00 - 20:00
Gymstick muscle
19:00 - 20:00
Step aerobik
19:00 - 20:00
Kangoo Jumps
19:00 - 20:00
Zumba
19:00 - 20:00
Gymstick muscle
19:00 - 20:00
deepWORK
19:00 - 20:00
TRX - Funk. tréning és Köredzés
19:00 - 20:00
M.A.X. training
19:00 - 20:00
20:00
Pilates
20:00 - 21:00
Ballroom Line
20:00
Box aerobik
20:00 - 21:00
Zumba
20:00 - 21:00

A Royal Cross Gym órarendjét IDE KATTINTVA tekintheted meg.

Edzőink

Testtömegindex kalkulátor

A BMI (‘Body Mass Index’, magyarul testtömegindex) szolgál az elhízottság megállapítására. Ez egy statisztikai mérőszám, amely a magasságot és a tömeget veti össze. Amennyiben a kalkulátor nem ad számodra reális értéket, akkor gyere el hozzánk egy állapotfelmérésre, hogy bővebb információt kaphass!
BMI érték BMI érétkelés
18.5 alatt Sovány
18.5 - 24.9 Normál
25 - 29.9 Túlsúlyos
30 és fölötte Kritikus

Vendégeink mondták rólunk

KÖVESS MINKET!

Töltsd meg a hírfolyamodat motiváló és hasznos információkkal!
A tartalomról mi gondoskodunk.
FACEBOOK

Legfrissebb akcióink / eseményeink

EZ ÉRDEKELNI FOG!

Royal Fitness BLOG - Naprakész hírek!
Sport-táplálékkiegészítők | Egészséges receptek | Táplálkozási tanácsok
Valamint elsőként értesülhetsz ESEMÉNYEINKRŐL és AKCIÓINKRÓL!
Megnézem!